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Porque é tão difícil falar em público?

A comunicação é inerente ao ser humano, precisamos falar, expressar nossas idéias e sentimentos e nem sempre nos sentimos preparados para isso. Nas mais variadas situações que vivenciamos, desde uma reunião informal, um encontro com amigos, ou nos desafios profissionais, somos solicitados de forma direta ou indireta a colocar nossas idéias, objetivos, compartilhar nossa forma […]

Amor Virtual

A cada dia a humanidade descobre uma nova forma de se relacionar, somos sedentos de relação, nos relacionamos para nos desenvolver  emocionalmente e para sobreviver. O ser humano só adoece. É a busca de completude,  de compartilhar,  de ser entendido, ouvir, aprender, desenvolver-se que faz o movimento das relações. Mas para relacionar-se é preciso vencer o medo, medo […]

Saúde emocional e psicodrama

Conviver não é fácil. Relacionar-se é uma arte. O ser humano é um ser social. Estamos em relação todo o tempo; somos filhos, pais, irmãos, funcionários, chefes, amigos, esposas , maridos, namorados, amantes … enfim, desempenhamos vários papéis em nossa vida, e nem sempre estamos preparados para eles. As relações que propomos, a forma como […]

Como desenvolver nossa autoestima

Quando somos crianças necessitamos da opinião de nossos pais (ou daqueles que desempenham esse papel) para nos sentirmos confirmados no mundo, aceitos e “normais”, tanto perante os outros, como perante nós mesmos. Conforme vamos crescendo, a opinião de outras pessoas a respeito de nossas idéias e atitudes também  se torna importante, afinal, somos seres sociais. É  nessa […]

As famílias e os novos tempos

Os tempos são novos e com eles aumenta nossa necessidade de aprimorar e rever nossos modelos. Na família clássica tradicional o homem constituía a principal e única fonte de renda, era o pilar, e a estrutura da casa. Da mulher esperava-se o zelo pelo lar e pelos filhos e à poucas era  permitido  trabalho externo. A mulher […]

Relações afetivas e a intimidade

O que é ser íntimo de alguém? Temos pessoas com quem convivemos todo o tempo, colegas de trabalho ou mesmo familiares, que pouco sabem de nossas angústias, medos,  desejos e alegrias. Intimidade é diferente de convivência, conviver não é sinônimo de ser íntimo , apesar de muitos acreditarem nisso. Também é diferente de mistura, de simbiose. […]

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