Sobre psicoterapia e psicodrama
Conviver não é fácil. Relacionar-se é uma arte.O ser humano é um ser social. Estamos em relação todo o tempo; somos filhos, pais, irmãos, funcionários,chefes, amigos, esposas , maridos, namorados, amantes … enfim, desempenhamos vários papéis em nossavida, e nem sempre estamos preparados para eles. As relações que propomos, a forma como o fazemos, as […]
No amor, escolhemos ou somos escolhidos?
Quando alguém me procura para iniciar uma psicoterapia por se sentir sozinho, ou descontente com algum aspecto de sua vida, costumo sugerir inicialmente uma “checagem” de sua vida emocional e afetiva. As perguntas “Por que estou sozinho?” “Porque não consigo encontrar alguém para mim?” Podem ser substituídas por: “O que fiz com minha vida”? “Que […]
Você tem medo da paixão?
A paixão é comparada ao fogo: intensa, forte, quente, envolvente e extremamente sedutora. Não manda aviso que está chegando nem pede licença para entrar em sua vida. Algumas pessoas temem a paixão pelo movimento de entrega que ela implica. Paixão é envolvimento, o apaixonado mistura-se ao outro e às próprias expectativas em relação ao outro. Usamos […]
Síndrome do Pânico: a Carcereira do Homem Moderno
A Síndrome do pânico tornou-se conhecida por seus vários sintomas: palpitações, tonturas, dificuldades para respirar, dores no peito, sensação de formigamento ou fraqueza nas mãos, e quase invariavelmente um medo secundário de morrer, perder o controle ou ficar louco. Geralmente esses sintomas não estão restritos a uma situação específica, o que os torna portanto imprevisíveis. Esta doença […]
Medos e fobias podem ser curados com o EMDR
Medo de baratas, medo de viajar de avião, medo de elevador, de lugares fechados, entre outros, são medos conhecidos por muitos. Existe uma variedade enorme de medos que trazem sofrimento a inúmeras pessoas, e poucos são capazes de admiti-los, principalmente para não se sentirem infantis ou ridículos. Há vários tipos de medos, aqueles que sabemos […]
Traumas e Transtornos
O ser humano é extremamente complexo e possui saídas múltiplas para todas as situações que vivencia. Quando estamos em perigo todo nosso corpo reage em busca da sobrevivência. Trata-se de uma resposta adaptativa, conhecida como “luta e fuga”, diante de uma situação de estresse. É uma reação instintiva. No TEPT esta resposta, primeiramente natural, tornou-se […]
